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十二保健要穴按摩法
《十二保健要穴按摩法》
本书从人体300多个穴位中，精选最重要的12个穴位，分别介绍了每个穴位的由来、特色、中医经络学说、主治功效、如何按摩、穴位运动与搭配蔬果等方面。并教你用十二穴位搭配其他穴位，发挥养颜保健功效。
针对现代人生活忙碌、压力大，容易精神紧张，并导致身体不适，例如头痛、胃痛、肩膀僵硬、便秘等常见症状，精选人体最重要的12个穴位，配合不同按摩手法，只需要几分钟，就能让你体内气血顺畅，舒缓身体不适，恢复健康和活力。
