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养生保健
本书针对各种常见症状，提出行之有效的穴位疗法解决方案。
本书作者是日本著名的精神健康与睡眠研究方面的专家，30 多年一直专注研究，译者从中挑选出最能代表作者研究成果的本书翻译过来，以期为我国的研究者提供借鉴，更给深为睡眠问题所困扰的人们带来切实可行的方法。
一步到位的穴位讲解；一目了然的示范图片；一招见效的按摩要领；真人模特示范，知名专家传授
